L'estate è alle porte e rimanere idratati è in cima alla lista. Oltre alla semplice acqua fredda a volte desideriamo anche bere qualche bevanda speciale, ma allo stesso tempo cerchiamo bevande salutari senza zuccheri aggiunti e molti benefici per la salute pur rimanendo belli e allettanti. Non è così difficile trovare bevande per soddisfare le nostre aspettative, ma a volte quelle bevande meravigliose portano troppe calorie e così ho pensato a questo Cooler per anguria alla ciliegia.
Watermelon Cherry Cooler (Vegan)
- Senza lattosio
- Senza zucchero / Basso contenuto di zucchero
- Vegano
il tonno di ceci si scioglie
calorie
46
Servi
4
ingredienti
- 2 tazze di anguria (tritata)
- 1 tazza di ciliegie (semi rimossi)
- 1 foglia di basilico
- 1 foglia come
- 1/8 cucchiaini di succo di lime / limone
- 2 tazze di acqua fredda
Preparazione
- Unisci tutti gli ingredienti in un frullatore e mescola il più liscio possibile.
- In una ciotola unire lo zucchero e il basilico essiccato (in proporzioni uguali) e scuoterlo leggermente. Strofina i bicchieri con le fette di lime e immergi il bicchiere nella miscela di zucchero e basilico.
- Riempi metà del bicchiere con ghiaccio e versaci dentro la bevanda.
- Completalo con menta fresca e foglie di basilico e una fetta di lime e servi immediatamente.
Appunti
Se prevedi di preparare questa bevanda in anticipo, conservala in un contenitore di vetro insieme a foglie di menta e basilico e fetta di limone in frigorifero senza ghiaccio. Strofina sempre il bordo del bicchiere prima di servire e / o versare la bevanda nel bicchiere. Misura le ciliegie in 1 tazza dopo aver rimosso i semi. Se la tua anguria non è abbastanza dolce e non hai intenzione di strofinare il bordo del bicchiere, sentiti libero di aggiungere poco zucchero a seconda del gusto.