Mettilo su un panino, mangilo direttamente da una ciotola, in un involucro, in un'insalata, sui cracker o trova il tuo uso personale! Questa insalata non di pollo diventerà un alimento base per la tua casa.
Insalata Un-Chicken (Vegan)
- Senza lattosio
- Vegano
Tempo di cottura
30
ingredienti
- 1 1/3 di tazza di proteine vegetali testurizzate (TVP)
- 1/2 cipolla rossa media, tritata
- 1 tazza di noci pecan tritate
- 1 tazza di sedano tritato finemente
- 1 o 2 tazze di uva a fette.
- 2 tazze di maionese vegana
Preparazione
- Cuocere il TVP secondo le istruzioni sulla confezione e lasciarlo raffreddare in frigorifero o nel congelatore mentre prepari l'uva e la cipolla.
- Trita la cipolla, trita il sedano e taglia l'uva a metà o in quattro.
- Mescolare tutti gli ingredienti insieme in una grande ciotola con la maionese.
- Aggiungere sale e pepe a piacere.
- Servire su un panino, in un'insalata o sui cracker.