Se ti senti a corto di energia, fatti pompare con questo frullato di potenza. È un modo naturale di arricchire la tua giornata, senza l'incidente energetico.


Smoothie Supremely Green Power (Vegan)

  • Antinfiammatorio
  • Senza lattosio
  • Fegato amichevole
  • Vegano

ingredienti

  • manciata di cavolo
  • manciata di spinaci
  • 1 gambo di sedano
  • succo di 1 lime
  • 2 mele
  • 1 banana
  • 1 cucchiaino colmo di clorella
  • 1 cucchiaino colmo di polvere di canapa
  • 4 grandi date (pietre rimosse!)
  • 3/4 tazza di acqua di cocco
  • diversi cubetti di ghiaccio

Preparazione

  1. Lavare il cavolo e gli spinaci e rimuovere eventuali gambi duri. Metti tutto nel frullatore e blitz fino a che liscio - potresti aver bisogno di raschiare i lati con una spatola ogni tanto e / o aggiungere un po 'più di acqua di cocco.
  2. Servire in un bicchiere alto (con o senza ghiaccio ... la tua chiamata) e una cannuccia elegante (opzionale ma carina).