Sia che tu stia guardando la partita o desideri semplicemente alcune ali, queste ali di cavolfiore per barbecue sono la bomba e avranno i mangiatori di carne che chiedono di più! Caldo dal forno, dolce, affumicato e appiccicoso dalla salsa barbecue, immerso in un condimento fresco e piccante. Questa è la vita.
Sticky BBQ Cauliflower Wings (Vegan, Senza Glutine)
- Senza lattosio
- Febbre alta
- Vegan a basso contenuto di carboidrati
- Sono libero
- Vegano
lasagne di verdure arrosto con salsa besciamella
Tempo di cottura
45
ingredienti
- 1 cavolfiore testa, tagliato a cimette
- 1 tazza di farina d'avena
- 1 cucchiaino di cipolla in polvere
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1/2 cucchiaino di sale marino
- Pepe qb
- 1 tazza di acqua
- 1/2 tazza della tua salsa barbecue preferita
- Condimento al ranch vegano (opzionale)
Preparazione
- Preriscalda il forno a 450 ° F. Fodera una teglia con carta pergamena, NON pellicola. La pastella si attaccherà alla pellicola.
- Mescola la farina, le spezie e l'acqua per formare una pastella simile a una frittella.
- Immergi ogni cimetta di cavolfiore nella pastella di farina.
- Cuocere per 30 minuti, lanciando ogni cimetta a metà.
- Dopo 30 minuti, rimuovere le ali dal forno e spennellare la salsa barbecue.
- Cuocere per altri 10 minuti.
Appunti
Trasforma queste ali in 'ali calde' scambiando la salsa barbecue con una salsa calda!