Tutti gli ingredienti naturali che si trasformano in macronutrienti perfetti! Adoriamo questi con una mela come spuntino pre-allenamento o sgranocchiandoli di notte se ho bisogno di qualcosa di dolce.



Sesame Banana Power Balls (Vegan)

  • Senza lattosio
  • Vegano
brownies di spaghetti alla zucca

ingredienti

  • 1 tazza di mandorle
  • 1/2 tazza di avena
  • 1/4 tazza di tahini
  • 1 banana matura
  • 2 cucchiai di sciroppo d'acero
  • 1 cucchiaino di semi di sesamo
  • 1/4 tazza di gocce di cioccolato mini


Preparazione

  1. In un robot da cucina, mescola mandorle e avena fino a quando entrambe assomigliano più a una consistenza di farina. Rimuovere in una ciotola grande e mettere da parte.
  2. Aggiungi la banana, il tahin e lo sciroppo d'acero nel robot da cucina e mescola fino a che liscio. Aggiungere alle mandorle e all'avena e mescolare bene per unire.
  3. Mescolare i semi di sesamo e le gocce di cioccolato mescolando bene.
  4. Scoop (circa 2 cucchiai ciascuno) e rotolare in palline. Conservare coperto in frigorifero per un massimo di 2 settimane.