Hai bisogno di un piatto semplice e saporito per la tua cena? Questi filetti di melanzane arrostite sono deliziosi! Basta massaggiare le fette spesse con olio all'aglio e metterle nel forno. Aggiungi alcuni pinoli tostati, prezzemolo fresco e un po 'di formaggio vegano in cima prima di servire per aggiungere consistenza e sapore.


Filetti Di Melanzane Arrostite (Vegan)

  • Senza lattosio
  • Vegano
  • Ricette Integrali

ingredienti

  • 1 melanzana grande, tagliata longitudinalmente in pezzi spessi 1/4 di pollice
  • 1 cucchiaino di olio d'oliva
  • Succo di 1 limone
  • 1 spicchio d'aglio, schiacciato
  • Un pizzico di sale
  • Un pizzico di pepe nero fresco
  • Alcuni rametti di rosmarino o timo

Preparazione

  1. Girare il forno a 355 ° F. Mescola l'olio d'oliva, il succo di limone, l'aglio, il sale e il pepe in una ciotola capiente. Affettare le melanzane e aggiungerle alla ciotola, massaggiando nella medicazione assicurandosi che le fette di melanzane siano ben ricoperte. Metterli uno per uno su una teglia da forno foderata di pergamena su carta pergamena e cuocere in forno fino a cottura ultimata e poco marrone in cima, circa 20-25 minuti.
  2. Servire con salsa e lati a scelta.