Sono davvero divertenti da realizzare e super salutari. Oh, e come si può vedere dalle foto - così facili che difficilmente hanno bisogno di istruzioni. Taglia delle mele e mettile a strati con caramello e burro di mandorle. Yum! Crea questi con i bambini e farai alcuni nuovi piccoli amici.
Sandwich di mela cruda con caramello di data e burro di mandorle (vegano)
- Kid-Friendly
- Vegan crudo
- Senza zucchero / Basso contenuto di zucchero
- Vegano
ingredienti
- 4 mele
- Burro di mandorle o altro burro di noci
come creare il tuo tofuCaramello
- 1/2 tazza di date
- 2 cucchiai di olio di cocco liquido (o usare acqua ... non sarà però cremoso)
- 1/4 cucchiaino di sale (opzionale)
- 1/2 cucchiaino di vaniglia
Preparazione
- Prepara il caramello: mescola tutti gli ingredienti fino a che liscio.
- Assemblare: affettare sottilmente le mele dal basso verso l'alto e poi carotare ogni pezzo. Spalmare ora ogni fetta alternando caramello e burro di noci. Godere!