Questi quadrati di zucca e pecan fondente che mangiano bene si scioglieranno letteralmente in bocca! Hanno la consistenza morbida del fondente tradizionale ma sono pieni di croccanti pezzetti di semi di zucca e noci pecan. E non potresti chiedere una ricetta più semplice da fare ... tutto quello che devi fare è aggiungere tutto in una ciotola e mescolare. Non bollire lo zucchero e niente termometri per caramelle. No, non qui!
Fudge di zucca e noci pecan (vegano)
- Senza lattosio
- Vegan crudo
- Vegano
calorie
160
Servi
16 cubi
ingredienti
- 1/2 tazza di burro di anacardi biologici
- 1 tazza di purea di zucca biologica
- 1 tazza di olio di cocco biologico (fuso / liquido)
- 3/4 tazze di sciroppo d'acero biologico
- 1/2 tazza di cacao crudo organico in polvere
- 1/2 tazza di semi di zucca crudi biologici
- 1/2 tazza di noci pecan biologiche
Preparazione
- Aggiungi tutti gli ingredienti in una ciotola di medie dimensioni e mescola fino a quando non ben combinato.
- Distribuire uniformemente in una teglia 8 x 8.
- Metti nel congelatore per 60 minuti, o fino a quando dura.
- Mettiti sul bancone per alcuni minuti prima di servire per facilitare il taglio.
- Conservare nel congelatore fino al momento di servire perché diventeranno morbidi e perderanno la forma se lasciati fuori a temperatura ambiente.
- Godere!