Frullato di agrumi di barbabietola al melograno - ricco di antiossidanti e vitamine, speziato con menta e zenzero, questo frullato disintossica e rinforza il sistema immunitario. Il frullato è ricco di sapori freschi di agrumi e ha un sapore brillante e rinfrescante grazie alla menta e allo zenzero.
Frullato agli agrumi di barbabietola al melograno con menta e zenzero (vegano)
- Senza lattosio
- Digestione migliorata
- Fegato amichevole
- Vegano
ricette di pizza cruda
calorie
136
Servi
5-6
ingredienti
- succo di 4 grandi barbabietole - 1 + 1/2 tazza
- 2 tazze di arilli di melograno
- 2 limoni interi sbucciati
- 7-8 mandarini clementine, pelati
- 1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato
- 1/2 tazza di foglie di menta confezionate
- 3 tazze di ghiaccio
Preparazione
- Succhi le barbabietole in uno spremiagrumi.
- Sbucciare i limoni e le clementine e seminare il melograno.
- Nel tuo frullatore, aggiungi tutti gli ingredienti + 3 tazze di ghiaccio e mescola in alto per 20-30 secondi o fino a quando non sarà completamente miscelato.
- Conserva in frigorifero per 1-2 giorni.