Abbiamo pensato che sarebbe stato divertente provare a creare la nostra gustosissima ricetta di Singapore Noodles. Indizio nel mio adattamento in una sola panoramica ... di un adattamento ... di noodles che in realtà non esistono a Singapore! A base di vermicelli di riso (spaghetti sottili di riso), curry, germogli di soia, cavolo cinese, cipollotto, carote, peperoncino, piselli di neve e una tonnellata di altri ingredienti nutrienti e facili da ottenere, sono felice di dire che questa creazione di Singapore Noodles è un vincitore della tagliatella infallibile.


One-Pan Singapore Noodles (Vegan, Senza Glutine)

  • Senza lattosio
  • Ricette senza glutine
  • Vegano
  • Senza grano
yogurt vegano all'anacardio

calorie

358

Servi

4

Tempo di cottura

25

ingredienti

  • 2 cucchiai di olio vegetale
  • 1 cipolla bianca, affettata
  • 4 spicchi d'aglio, pensati
  • 1 peperone rosso affettato
  • 1 tazza di piselli neve
  • 1 carota, julienne
  • 2 cipollotti, affettati
  • 1 1/2 tazze di germogli di soia
  • Cavolo cinese a 2 teste
  • 8 once di vermicelli di riso sottili

Per il condimento:

  • 2 cucchiaini di curry in polvere
  • 1/2 cucchiaino di pepe bianco
  • 1 tazza di brodo vegetale
  • 2 cucchiaini di salsa di soia dolce (ometti se senza glutine e compensa con un cucchiaino di zucchero extra)
  • 3 cucchiai di tamari
  • 1/2 cucchiaino di zucchero di canna
  • 1 cucchiaino di olio di sesamo

Preparazione

  1. Preparare i noodles ai vermicelli immergendoli in una grande ciotola di acqua fredda per 10 minuti.
  2. In un grande wok o casseruola, scaldare l'olio. Soffriggere delicatamente aglio, cipolla, peperoncino e piselli per un minuto, quindi aggiungere carota e cipollotto. Continua a mescolare per 30 secondi.
  3. Scolare le tagliatelle dall'acqua e aggiungerle al wok. Usando le pinze, allenta le tagliatelle in modo che cucinino uniformemente.
  4. Aggiungi tutti gli ingredienti di condimento nella padella e assicurati di continuare a spostare i noodles in modo che non brucino o si rompano. Mescolare friggere fino a quando tutto il liquido nel wok è stato assorbito dai noodles. Gusto per condimento e modifica alle tue preferenze.
  5. Un minuto prima hai finito di friggere, aggiungi i germogli di soia e il cavolo cinese nel wok. Toss per riscaldare le verdure e quindi spegnere il calore. Aggiungi olio di sesamo dopo aver spento il fuoco e mescola per mescolare.
  6. Prepara e divertiti!

Appunti

Non immergere i tuoi vermicelli in acqua calda o calda in quanto ciò lo ammorbidirà troppo e gli spaghetti finiranno per rompersi in piccoli fili simili a riso quando si mescolano.


Informazioni nutrizionali

Calorie totali: 1430 # Carboidrati totali: 176 g # Grassi totali: 36 g # Proteine ​​totali: 40 g # Sodio totale: 4139 mg # Zucchero totale: 25 g Per porzione: Calorie: 358 # Carboidrati: 44 g # Grassi: 9 g # Proteine: 10 g # Sodio: 1035 mg # Zucchero: 6 g Nota: le informazioni mostrate si basano sugli ingredienti e sulla preparazione disponibili. Non dovrebbe essere considerato un sostituto del consiglio di un nutrizionista professionista.