Per i giorni in cui brami qualcosa di cioccolato, fruttato e vaniglia, questo frullato vegano napoletano sarà lì per te.
Frullati Napoletani 'Milk' (Vegan)
- Nessuno zucchero raffinato
- Paleo Vegan
- Vegan crudo
- Vegano
Servi
2
ingredienti
- 2 grandi banane, tagliate e congelate
- ½ tazza + 1 cucchiaio (9 cucchiai) di latte di mandorle, diviso
- 1 cucchiaio di cacao in polvere
- Una mezza tazza colmo di fragole fresche
- ¼ cucchiaino di estratto di vaniglia puro
Preparazione
- In un piccolo robot da cucina o in un potente frullatore, aggiungi un terzo delle monete di banana congelate, 3 cucchiai di latte di mandorle e 1 cucchiaio di cacao in polvere. Frullare fino a che liscio e dividere tra 2 bicchieri.
- Sciacquare grossolanamente la ciotola del robot da cucina, aggiungere un altro terzo delle monete di banana congelate, 3 cucchiai di latte e tutte le fragole, mescolando fino a che liscio per creare il secondo strato. Ancora una volta, dividi tra i 2 bicchieri.
- Per creare lo strato finale di vaniglia, risciacqua il robot da cucina, aggiungi il rimanente estratto di banana, latte e vaniglia e mescola fino a che liscio. Completare i due bicchieri con lo strato di vaniglia e servire immediatamente.