Questa ricetta per Herbed Tofu Ranch Dip è senza sensi di colpa ed è incredibilmente facile da realizzare! Spero che tu abbia la maggior parte di questi ingredienti a portata di mano.
Tofu Ranch Dip a basso contenuto di grassi (vegano)
- Senza lattosio
- Senza olio / Magro
- Vegano
calorie
99
Servi
4
ingredienti
- 1 12.3 oz. tofu di seta sodo
- 2 cucchiai di succo di limone
- 1 spicchio d'aglio
- 1 cucchiaino di cipolla granulata
- 1/2 cucchiaino di lievito alimentare
- 2 cucchiaini di sciroppo d'acero o dolcificante liquido a scelta
- 1/4 cucchiaino di sale
- Pepe macinato fresco
- 1 cucchiaio di prezzemolo, tritato
- 2 cucchiai di cipolle verdi / primaverili, a fette (solo cime verdi)
Preparazione
- Metti gli ingredienti (eccetto il prezzemolo e le cipolle verdi) nel frullatore o Vita-Mix e mescola fino a che liscio. Assaggia e regola sale e pepe se lo desideri. Aggiungi il prezzemolo e le cipolle verdi e mescola a medio alto fino a quando i pezzi non vengono spezzati un po 'e distribuiti uniformemente.
- Prima di servire, refrigerare se lo si desidera. Servire con verdure o crackers di riso.