Per queste piccole prelibatezze proteiche, hai solo bisogno di 4 ingredienti e hanno il sapore del paradiso puro! Sono super facili da preparare e uno spuntino perfetto post o pre-allenamento quando hai bisogno di qualcosa di veloce e ricco di proteine ​​ma anche delizioso. Queste palline hanno una consistenza di pasta per biscotti, che è la parte migliore. Sono morbidi e puoi aggiungere alcuni semi o cocco all'esterno per aggiungere una consistenza croccante!


Polpette di zucca ad alto contenuto proteico (vegane)

  • Senza lattosio
  • Alto contenuto di proteine
  • Vegano

Servi

6 palline

ingredienti

  • 2 cucchiai di farina di cocco
  • 1 misurino di proteine ​​in polvere alla vaniglia
  • 2 cucchiai di farina di arachidi o mandorle
  • 1 cucchiaino di spezie per torta di zucca
  • Latte di mandorle o di soia, se necessario
  • Condimenti opzionali: semi di zucca, cocco grattugiato, semi di sesamo ...

Preparazione

  1. Mescola tutti gli ingredienti secchi in una piccola ciotola. Aggiungi il latte se necessario, inizia con 1/2 tazza e aggiungi altro se necessario fino a quando non hai una consistenza di pasta per biscotti.
  2. Arrotolare il composto in palline e condire con semi, cocco o cospargere con cannella extra!