Per queste piccole prelibatezze proteiche, hai solo bisogno di 4 ingredienti e hanno il sapore del paradiso puro! Sono super facili da preparare e uno spuntino perfetto post o pre-allenamento quando hai bisogno di qualcosa di veloce e ricco di proteine ma anche delizioso. Queste palline hanno una consistenza di pasta per biscotti, che è la parte migliore. Sono morbidi e puoi aggiungere alcuni semi o cocco all'esterno per aggiungere una consistenza croccante!
Polpette di zucca ad alto contenuto proteico (vegane)
- Senza lattosio
- Alto contenuto di proteine
- Vegano
Servi
6 palline
ingredienti
- 2 cucchiai di farina di cocco
- 1 misurino di proteine in polvere alla vaniglia
- 2 cucchiai di farina di arachidi o mandorle
- 1 cucchiaino di spezie per torta di zucca
- Latte di mandorle o di soia, se necessario
- Condimenti opzionali: semi di zucca, cocco grattugiato, semi di sesamo ...
Preparazione
- Mescola tutti gli ingredienti secchi in una piccola ciotola. Aggiungi il latte se necessario, inizia con 1/2 tazza e aggiungi altro se necessario fino a quando non hai una consistenza di pasta per biscotti.
- Arrotolare il composto in palline e condire con semi, cocco o cospargere con cannella extra!