Pronti, partenza, ricette! Ecco le nostre ricette appena pubblicate, appena uscite dal mulino in un unico posto conveniente! Queste sono le migliori ricette vegane del giorno e ora fanno parte delle migliaia di ricette sul nostro App dei mostri alimentari ! Le nostre ricette più recenti includono involtini di curry e bietole arcobaleno, quindi se stai cercando qualcosa di nuovo e delizioso, queste ricette lo sono!


Consigliamo inoltre vivamente di scaricare il file App dei mostri alimentari - con oltre 15.000 deliziose ricette è la più grande risorsa di ricette senza carne, vegane, vegetali e anallergiche per aiutarti a mantenerti in salute! E non dimenticare di dare un'occhiata al nostro Archivi di tendenze popolari !

1. Curry all'ananas in stile sud indiano

Come il pomodoro e il peperoncino verde, anche l'ananas è entrato nelle cucine indiane relativamente di recente. Nel corso degli anni, è diventato molto popolare nelle regioni meridionali e costiere dell'India. Dai succhi freschi, dolci, budini e raita al curry, l'ananas è ampiamente utilizzato negli stati meridionali. Questo Curry all'ananas in stile sud indiano di Hina Gujral è un umami perfetto con un equilibrio di dolce, speziato, salato e aspro. Ha un sapore da leccarsi le dita con riso al vapore e papadum fritto. E la modalità di cottura a pressione di una pentola istantanea cuoce l'ananas alla perfezione, rendendo il curry ancora più delizioso. Credito: ristampato con il permesso di The 100 Best Curry for Your Instant Pot di Hina Gujral. Page Street Publishing Co. 2022. Credito fotografico: Hina Gujral.

2. Involtini di bietole arcobaleno con miglio e ceci

Questi Involtini di bietole arcobaleno con miglio e ceci di Katrina Abram sono ricchi di proteine, questi involtini di bietole sono super deliziosi! Potete farli così come sono in questa ricetta: farciti con ceci, carote, cetrioli, cavoli, menta, hummus, semi di canapa e miglio. Oppure puoi sostituire il miglio e usare la quinoa o aggiungere la salsa di arachidi al posto dell'hummus. Questi sono versatili e possono essere cambiati in qualsiasi modo. Divertiti!

3. Casseruola di zucchine e zucca

Quando il fresco clima autunnale inizia ad avvicinarsi e le giornate si accorciano, non c'è niente di meglio che rannicchiarsi in calzini pelosi dopo una lunga giornata con un grande piatto di comfort food. Le zucchine e la zucca butternut sono le complici in questo Casseruola di zucchine e zucca di Maria Koutsogiannis . La parte migliore è che è semplicissimo da preparare e avrai gli avanzi per il pranzo o la cena del giorno successivo! È il pasto che continua a dare.


4. Zuppa cremosa di piselli, spinaci e anacardi

Senza questi piselli e spinaci in questo Zuppa cremosa di piselli, spinaci e anacardi di Jo Pratt, la zuppa non avrebbe il suo meraviglioso colore vibrante e la sua cremosità, per non parlare del pugno di bontà nutrizionale. I bambini non conoscono differenze e si divertono comunque, quindi è un vincitore a tutto tondo.

5. Budino di pane alla banana

Questo Budino Di Pane Alla Banana di Lucia Javorska è il modo più cremoso, dolce e gustoso per utilizzare il pane avanzato. Seriamente: banane e burro di arachidi? Come potrebbe POSSIBILMENTE andare storto? Punti bonus: questo budino di pane alla banana è estremamente economico!


6. Palline Bliss al cocco e fragola

Questi sono raffinati senza zucchero, senza latticini e pieni di cocco e fragole mature Bliss Balls Fragola Cocco di Lena Ropp sono davvero solo questo: beatitudine! Con una consistenza densa e un gusto 'non eccessivamente dolce', queste palline di felicità sono perfette per aumentare la tua energia.

7. Tartufi vegani Ferrero Rocher

Questi tartufi sono semplicemente fantastici! Questi Tartufi Vegani Ferrero Rocher di Gretchen Prezzo sono croccanti e sorprendenti, e un piacere fantastico a tutto tondo da gustare!


8. Cioccolatini Spirulina al mirtillo

Fonte: Cioccolatini Spirulina Mirtillo

Questi Cioccolatini Spirulina Mirtillo di Niki Webster sono realizzati con ingredienti completamente naturali, sono super cremosi ma leggeri e sono pieni di bontà al cocco e ai frutti di bosco. La loro spinta da superfood proviene dalla spirulina e dalla maca. Tienili a portata di mano per ogni volta che la voglia di cioccolato colpisce!

Scopri come cucinare pasti a base vegetale a casa

Ridurre l'assunzione di carne e mangiare più cibi a base vegetale è noto per aiutare infiammazione cronica , salute del cuore , benessere mentale , obiettivi di forma fisica , esigenze nutrizionali , allergie , salute intestinale , e Di più ! Sfortunatamente, anche il consumo di latticini è stato collegato a molti problemi di salute, tra cui acne , squilibrio ormonale , cancro , cancro alla prostata , e ne ha molti effetti collaterali .

Per coloro che sono interessati a mangiare di più a base vegetale, consigliamo vivamente di acquistare uno dei nostri tanti libri di cucina a base vegetale o scaricando il App dei mostri alimentari che ha migliaia di deliziose ricette che lo rendono la più grande risorsa di ricette vegane per aiutare a ridurre l'impatto ambientale, salvare gli animali e mantenersi in salute! E, già che ci sei, ti invitiamo a conoscere anche il ambientale e benefici alla salute di una dieta a base vegetale .