Puoi mescolare verdure tritate in questo, ma questa ricetta è per le persone pigre che hanno solo bisogno di iniziare a immergere le pepite in qualcosa di delizioso. Se hai un sacchetto di farina di ceci e non hai idea di cosa farne, questa è la ricetta che fa per te!


Pepite di ceci croccanti proteiche (vegane)

  • Senza lattosio
  • Vegano
banh la mia ciotola di noodle

Tempo di cottura

30

ingredienti

  • 4 tazze di farina di ceci
  • 1 tazza di acqua
  • sale e spezie (paprika, condimento italiano, sale condimento, erba cipollina secca) qb
  • olio quanto basta

Preparazione

  1. Mescolare gli ingredienti secchi insieme quindi aggiungere acqua. Questa pastella sarà spessa, quindi usa un cucchiaio di legno invece di una frusta.
  2. Per cuocere, ricoprire la teglia con olio.
  3. Metti la pastella sulla teglia oliata. Immergi le dita nell'olio e appiattisci le pepite.
  4. Cuocere in forno a 375ºF per 30. Capovolgere a metà. Fatto una volta d'oro su ogni lato.