Questa ricetta è cremosa, ricca e ricca di grassi sani! Se non ti piace il coriandolo, puoi scambiarlo con qualsiasi altra erba che hai a portata di mano, prezzemolo e basilico funzionano entrambi alla grande! Inoltre, le spezie possono essere opzionali ... semplice è anche super gustoso!

Creamy Avocado Dip (Vegan)

  • Senza lattosio
  • Vegano
salsa per hamburger vegetariano

calorie

65

Servi

8 porzioni da 1/4 tazza

ingredienti

  • 1 grande avocado
  • 1 tazza di yogurt bianco vegano
  • 2 spicchi d'aglio
  • 2 manciate di coriandolo (diraspate)
  • Succo di 1 limone
  • 3 cucchiai di aceto di riso stagionato biologico
  • 2 cucchiaini di sciroppo d'acero
  • 1/4 cucchiaino di sale marino
  • 1/2 cucchiaino di fiocchi di peperoncino (facoltativo)
  • Pepe macinato fresco e sale marino qb

Preparazione

  1. Aggiungi tutti gli ingredienti in un grande robot da cucina e mescola fino a che liscio. Aggiustare di sale e pepe a piacere.

Informazioni nutrizionali

Calorie per porzione: 65 # Carboidrati: 6 g # Grassi: 4 g # Proteine: 1 g # Sodio: 8 mg # Zucchero: 1 g Ingredienti opzionali non inclusi nelle informazioni nutrizionali. Nota: le informazioni visualizzate si basano sugli ingredienti e sulla preparazione disponibili. Non dovrebbe essere considerato un sostituto del consiglio di un nutrizionista professionista.