Okay, questa non è magia, è reale, il che la rende ancora migliore! Budino al cioccolato cremoso e delizioso in soli 5 minuti realizzato interamente con ingredienti sani. Non ti ho nemmeno detto la parte migliore! È raffinato senza zucchero! Addolcito con le date, non ci sono zuccheri aggiunti aggiunti che si nascondono qui. Questo è un budino che ti fa sentire bene nel preparare i bambini!
Budino al cioccolato e banana: magia in 5 minuti (vegano, senza glutine)
- Senza lattosio
- Senza Nut
- Sono libero
- Vegano
torta di carote crude vegana
ingredienti
- 10 datteri secchi immersi in acqua calda per 10 min.
- 4 banane
- ½ avocado
- ½ tazza di cacao amaro
- 1 cucchiaio di vaniglia
- ¼ cucchiaino di cannella
- pizzico di sale
Preparazione
- Aggiungi tutti gli ingredienti a un robot da cucina e frulla un paio di volte fino a quando le banane e gli avocado sono a pezzetti.
- Con una spatola, raschiare i lati e quindi sfumare per 5 minuti o fino a quando non è la consistenza che ti piace.
- Dai un'occhiata e se ritieni di averne bisogno un po 'più dolce puoi aggiungere un po' di sciroppo d'acero.
- Mettilo in frigorifero per qualche minuto per raffreddarlo. Più a lungo si raffredda, più diventa ricco.
- Per servire, guarnire con panna montata al cocco, noci, mandorle, frutta, ecc.