Questa ricetta è super veloce da realizzare. Puoi farlo in meno di 10 minuti e mangiarlo a casa o portarlo con te quando sei pronto per mangiare al lavoro o ovunque tu sia diretto al mattino.
Budino di semi di chia (vegano)
- Senza lattosio
- Vegano
Tempo di cottura
3
ingredienti
- 2 banane biologiche tritate
- 1/4 di tazza di latte alle noci biologico
- Un pizzico di cannella
- 1 cucchiaio di semi di chia biologici
- Qualunque condimento tu voglia!
Preparazione
- Metti le banane tritate, il latte di noci e la cannella in una padella. Riscaldare fino a che non si scalda, circa 2-3 minuti.
- Rimuovere le banane e il latte dalla padella e metterle in una ciotola. Mescolare i semi di chia fino a quando si forma la consistenza del budino.
- Quindi top con i tuoi preferiti!
- Godere!