Questa rinfrescante chia Ginger Fresca ha proprietà anti-nausea dello zenzero e del limone, molta vitamina C che rinforza il sistema immunitario e tonnellate di fibre che migliorano la digestione dai semi di chia.

Fresh Chia Ginger (Vegan)

  • Senza lattosio
  • Vegano
patatine fritte in salamoia

Servi

4

ingredienti

  • 4 tazze d'acqua
  • 1 limone, spremuto
  • 3 cucchiai di semi di chia
  • 1 cucchiaio di sciroppo d'acero
  • 1/2 - 1 cucchiaio di zenzero fresco, grattugiato e sbucciato

Preparazione

  1. Metti tutto in un grande barattolo di vetro e agita bene.
  2. Lasciare riposare per almeno 2 ore affinché i semi di chia gelifichino.

Appunti

NOTA: a volte lo zenzero può essere difficile da grattugiare. Mi piace congelare il mio zenzero e grattugiarlo con uno zester di agrumi.