Questa rinfrescante chia Ginger Fresca ha proprietà anti-nausea dello zenzero e del limone, molta vitamina C che rinforza il sistema immunitario e tonnellate di fibre che migliorano la digestione dai semi di chia.
Fresh Chia Ginger (Vegan)
- Senza lattosio
- Vegano
patatine fritte in salamoia
Servi
4
ingredienti
- 4 tazze d'acqua
- 1 limone, spremuto
- 3 cucchiai di semi di chia
- 1 cucchiaio di sciroppo d'acero
- 1/2 - 1 cucchiaio di zenzero fresco, grattugiato e sbucciato
Preparazione
- Metti tutto in un grande barattolo di vetro e agita bene.
- Lasciare riposare per almeno 2 ore affinché i semi di chia gelifichino.
Appunti
NOTA: a volte lo zenzero può essere difficile da grattugiare. Mi piace congelare il mio zenzero e grattugiarlo con uno zester di agrumi.