Questa torta gelato vegana è un delizioso demone. È cremoso, dolce, fresco, aspro e colorato tutto in una volta. È quasi impossibile non amarlo! Inoltre, è la cosa perfetta da servire durante un barbecue o un picnic estivo! Tutti saranno entusiasti di quanto sia bello. La ricetta è anche super facile da fare (sorpresa, sorpresa) e la torta può essere consumata lo stesso giorno in cui la fai. Devi fare questa torta gelato vegana! È delizioso, esteticamente gradevole e la cosa perfetta per rinfrescarti in una giornata calda!


Torta di gelato alla banana e mirtillo alla fragola (vegana)

  • Senza lattosio
  • Vegan ad alto contenuto di carboidrati
  • Vegan crudo
  • Vegano
  • Ricette Integrali
ricetta di zuppa di pomodoro mais okra

ingredienti

  • 10 fragole per l'esterno, tagliate a metà

Per lo strato di torta al gelato vegan alla vaniglia

  • 2 tazze di anacardi
  • 2 banane
  • 1 tazza di datteri
  • 1/4 di tazza di olio di cocco fuso
  • Semi da 1/2 baccello di vaniglia (o 1/2 cucchiaini di estratto di vaniglia)
  • Latte vegano o acqua di cocco, se necessario

Per lo strato di bacche:

  • 1 tazza di mirtilli congelati
  • 1 tazza di fragole congelate
  • 1 tazza di latte vegano o acqua di cocco, usare secondo necessità
  • 1 tazza di datteri, noci o un'altra banana

Preparazione

  1. Per creare il primo strato: posizionare le fragole divise in due intorno al bordo di una padella a forma di molla. Mettere da parte. Ora mescola tutti gli ingredienti della torta di gelato alla vaniglia insieme fino a renderli lisci, aggiungendo il meno latte vegano o acqua di cocco possibile. Distribuito sul fondo della padella, questo dovrebbe spingere le bacche verso il bordo interno. Metti nel congelatore.
  2. Per creare lo strato di bacche: mescola tutto fino a che liscio. Stendere con cura sopra lo strato di torta al gelato alla vaniglia e metterlo nel congelatore per circa 2 o 3 ore o fino a quando non è impostato. Quindi, tagliare e servire con altre bacche! Lascialo ammorbidire un po 'prima di mangiare, perché lo rende più cremoso.

Informazioni nutrizionali

Calorie totali: 2692 # Carboidrati totali: 286 g # Grassi totali: 157 g # Proteine ​​totali: 53 g # Sodio totale: 1261 mg # Zucchero totale: 155 g Nota: le informazioni visualizzate si basano sugli ingredienti e sul preparato disponibili. Non dovrebbe essere considerato un sostituto del consiglio di un nutrizionista professionista.