Questo è l'antipasto perfetto perché non richiede quasi alcun tempo di preparazione ed è incredibilmente gustoso. Questo edamame è aromatizzato con aglio, sesamo, soia (o tamari) e una spruzzata di lime - è una combinazione di ingredienti sempre gustosa. E quando combini questi sapori vincenti con una padella estremamente calda e un po 'di edamame, ottieni una deliziosa sorpresa!
Blistered Edamame (Vegan, Senza Glutine)
- Senza lattosio
- Ricette senza glutine
- Febbre alta
- Vegan a basso contenuto di carboidrati
- Nessuno zucchero raffinato
- Senza zucchero / Basso contenuto di zucchero
- Vegano
- Senza grano
Servi
3
Tempo di cottura
15
ingredienti
- 1 pacchetto congelato edamame in baccelli, scongelato
- 2 cucchiai di olio di sesamo tostato
- 2 cucchiai di salsa tamari o di soia
- 3 spicchi d'aglio, tritati
- Manopola da 1 pollice di zenzero fresco pelato e grattugiato
- 1/8 cucchiaino di fiocchi di peperoncino
- 1/2 cucchiaino di semi di sesamo tostati (opzionale)
- spicchio di lime (opzionale)
Preparazione
- Prima di iniziare questa ricetta, prepara tutto.
- In una piccola ciotola unire tamari o salsa di soia, aglio, zenzero e peperoncino. Accendi la ventola della tua stufa.
- Metti una padella grande a fuoco alto e lascia che la padella diventi molto calda. Aggiungi l'olio di sesamo nella padella.
- Aggiungi con attenzione l'edamame (può schizzare) ma non mescolarlo. Lasciare bruciare e vescicare per circa 1-2 minuti.
- Aggiungi la miscela di tamari e gettala per unire e continua a cuocere tutto finché la salsa non ricopre l'edamame; non più di 2-3 minuti. Trasferisci edamame in un piatto da portata.