Questa salsa al cioccolato non è solo una salsa al cioccolato. È super salutare, delizioso e zuccherato e lo adorerai assolutamente. Da gustare come dessert o anche a pranzo, immergendo i tuoi frutti preferiti di stagione. Inoltre, questa salsa al cioccolato contiene solo 4 ingredienti, quindi ci vorranno solo pochi minuti per fare!


Salsa al cioccolato a 4 ingredienti (vegana, senza glutine, senza zucchero)

  • Senza lattosio
zuppa di avocado cruda

calorie

225

Servi

4

Tempo di cottura

10

ingredienti

  • 1 cucchiaio di polvere di lucuma
  • 1 cucchiaio di polvere di cacao grezza
  • 10 date Medjoul, snocciolate
  • 2 cucchiai di burro crudo di nocciole
  • 1/2 tazza di acqua filtrata

Preparazione

  1. Metti tutti gli ingredienti in un frullatore ad alta velocità e frullali fino a renderli molto lisci. Usa il tuo tamper per una miscelazione più semplice.
  2. Divertiti immergendo i tuoi frutti preferiti di stagione.
  3. Se non hai il burro di nocciole, prova a bere del burro di mandorle o di cocco.

Informazioni nutrizionali

Per porzione: calorie: 225 # Carboidrati: 48 g # Grassi: 5 g # Proteine: 4 g # Sodio: 1 mg # Zucchero: 40 g Nota: le informazioni visualizzate si basano sugli ingredienti e sul preparato disponibili. Non dovrebbe essere considerato un sostituto del consiglio di un nutrizionista professionista.